Lengkuas1
Languas galanga Rhizoma atau Alpinia galanga disebut pula Lengkuas merupakan rimpang herbal yang kita sering dimanfaatkan sehari-hari. Lengkuas berasal dari daerah padang rumput di Tiongkok selatan, dan Asia Tenggara. Lengkuas memiliki rasa yang harum dan sedikit pedas.2 Rimpang Lengkuas memiliki berbagai macam kegunaan dalam pengobatan tradisional, misalnya untuk penyakit kulit, gangguan pencernaan, kolik, disentri, kesehatan limpa, penyakit pernapasan, pengobatan infeksi, dan pengobatan setelah melahirkan.6
Morfologi Lengkuas
Rimpang Lengkuas berukuran besar, keras, bercabang, berserat, terdiri atas dua lapisan. Lapisan luar kaku dan kasar, lapisan dalam tampak serat-serat kasar, terdapat pembatas di lapisan dalam, patahan rimpang berserat; lapisan luar merah kecoklatan, lapisan dalam putih kekuningan atau putih kecoklatan.5
Kandungan Lengkuas
Lengkuas mengandung golongan senyawa aktif volatile oil (kurang lebih 1% yang terdiri dari alpha-pinene, cineole, dan linalool), Seskuiterpen lakton (meliputi galangol dan galangin), diterpene, dan flavonoid.2
Khasiat Lengkuas
Seperti halnya keluarga herbal rimpang jahe-jahean, Lengkuas bersifat menghangatkan dan menenangkan pencernaan.2 Disamping itu, terdapat beberapa studi aktivitas terapetik Lengkuas pada subjek manusia diantaranya:
- Menyegarkan badan
- Subjek: 62 orang sehat usia 18-55 tahun
- Dosis: 1 x 300 mg Ekstrak air Lengkuas (30% glikosida, 3% polienol, 3% flavonoid, dan 1% tannin) per hari
- Durasi: 28 hari
- Hasil: Peningkatan signifikan dalam tingkat kewaspadaan (alertness), waktu reaksi, energi, dan pengurangan kelelahan & kantuk di siang hari dibandingkan dengan plasebo.3
- Nyeri Sendi
- Subjek: 45 pasien Rheumatoid Arthritis (peradangan sendi) lanjut usia
- Dosis: Diberikan kompres dari rebusan Lengkuas selama 20 menit/ hari (350 gram Lengkuas segar direbus dalam 2 liter air)
- Durasi: 1x pemberian kompres (1 hari)
- Hasil: Kompres hangat Lengkuas efektif dalam mengurangi intensitas skala nyeri radang sendi pada lansia hingga 80%.4
Keamanan
Berdasarkan literatur studi klinis, penggunaan Lengkuas sebagai obat tradisional relatif aman dan tidak menimbulkan efek samping yang signifikan. Terdapat efek samping ringan seperti sakit kepala dan demam namun hasil pemeriksaan parameter hematologi dan fungsi vital tubuh seluruh subjek menunjukkan hasil yang baik.3
Kata kunci: Languas galanga; Lengkuas; Anti Kembung; Menyegarkan Badan; Nyeri Sendi; Gangguan Pencernaan; Kolik; Disentri
Informasi Produk
Sido Muncul Natural Libidione
Kemasan: Botol @ 30 vegetable capsules
Kandungan Ekstrak:
- Campuran ekstrak 431 mg setara dengan 2.2 g bahan kering, terdiri dari :
Eurycoma longifolia Radix (Pasak Bumi) 20%, Pimpinella pruatjan Radix (Purwoceng) 15%, Zingiber officinale Rhizoma (Jahe) 15%, Kaempferia galanga Rhizoma (Kencur) 5%, Zingiber aromatica Rhizoma (Lempuyang), Phyllanthus niruri Herba (Meniran), Orthosiphon aristatus Folium (Kumis Kucing), Piperis nigri Fructus (Merica hitam), Piper retrofractum Fructus (Cabai Jawa), Myristica fragrans Semen (Biji Pala), Rheum officinale Radix (Kelembak), Languas galanga Rhizoma (Lengkuas), Alyxia reinwardtii Cortex (Pulosari), Piper cubeba Fructus (Kemukus), Imperata cylindrica Rhizoma (Alang-alang), Elephantopus scaber Folium (Tapak Liman), Foeniculum vulgare Fructus (Adas)
- 100 mg Tribulus terrestris Folium Extract
- 40 mg Panax ginseng Herba Extract
- 40 mg Ginkgo biloba Folium Extract
Indikasi: Membantu memelihara stamina pria dan secara tradisional digunakan untuk membantu sirkulasi darah
Aturan pakai: 2-3x sehari @1 kapsul atau sesuai petunjuk dokter
No. Reg: TR 102 310 881
Peringatan:
- Karena mengandung ginseng :
- Hati-hati pada penderita hipertensi dan diabetes
- Karena mengandung ginkgo biloba:
- Sebaiknya tidak digunakan pada pasien yang hipersensitif Ginkgo biloba
- Tidak dianjurkan digunakan lebih dari 4 minggu
- Hindari penggunaan pada anak-anak dibawah usia 12 tahun, wanita hamil atau menyusui
- Hindari penggunaan bersama pengencer darah seperti warfarin, heparin, dan aspirin
- Hentikan pemakaian 2 minggu sebelum operasi karena meningkatkan resiko perdarahan
- Konsultasikan pada dokter jika digunakan dengan obat lain
Sido Muncul Natural Kuku Bima TL FB Tribulus
Kemasan: Botol @ 40 vegetable capsules
Kandungan ekstrak:
- Campuran ekstrak 431 mg, terdiri dari: Panax ginseng Radix 25%, Eurycoma longifolia Radix 15%, Pimpinella pruatjan Radix 10%, Zingiber officinale Rhizoma 10%, Kaempferia galanga Rhizoma 4%, Zingiber aromatica Rhizoma, Phyllanthus niruri Herba, Orthosiphon aristatus Folium, Piperis nigri Fructus, Piper retrofractum Fructus, Myristica fragrans Semen, Rheum officinale Radix, Languas galanga Rhizoma, Alyxia reinwardtii Cortex, Piper cubeba Fructus, Imperata cylindrica Rhizoma, Elephantopus scaber Folium, Foeniculum vulgare Fructus
- Ekstrak Tribulus terrestris Herba 62 mg
Indikasi: Membantu memelihara stamina pria dan secara tradisional digunakan untuk membantu sirkulasi darah
Aturan pakai: 2-3x sehari @1 kapsul atau sesuai petunjuk dokter
No reg: TR 142379341
Perhatian: Hati-hati pada penderita hipertensi atau diabetes
Sido Muncul Natural Male Balance
Kemasan: Botol @ 30 vegetable capsules
Kandungan Ekstrak:
- 189 mg ekstrak campuran setara dengan simplisia 0.5 g yang terdiri dari: Panax ginseng radix 21.16%, Eurycoma longifolia radix 10.58%, Zingiber officinale rhizoma 10.58%, Kaempferia galanga rhizoma 5.29%, Zingiber aromatica rhizoma, Phyllanthus niruri herba, Orthosiphon aristatus folium, Piper nigrum fructus, Piper retrofractum fructus, Pimpinella pruatjan radix, Myristica fragrans semen, Rheum officinale radix, Languas galanga rhizoma, Alyxia reinwardtii cortex, Piper cubeba fructus, Imperata cylindrica Rhizoma, Elephantopus scaber folium, Foeniculum vulgare Fructus
- 250 mg ekstrak Lepidium meyenii Radix (Maca)
Indikasi: Membantu memelihara stamina pria
Aturan pakai: 2 x sehari 2 kapsul
No. Reg: TR 223026831
Peringatan: Hati - hati jika digunakan pada penderita hipertensi dan diabetes
Tolak Linu
Kemasan:
- Botol @ 50 vegetable capsules
- Box @ 5 sachet
Kandungan Ekstrak:
- Tolak Linu Kapsul: 363 mg ekstrak setara 9,6 g bahan herbal
- Tolak Linu Cair: 1,6 g ekstrak
Ekstrak campuran dari Zingiber aromatica Rhizoma 30 %, Piper retrofractum Fructus 15 %, Imperata cylindrica Radix 8 %, Languas galanga Rhizoma 5 %, Curcuma xanthorrhiza Rhizoma, Kaempferia galanga Rhizoma, Zingiber officinale Rhizoma, Alyxia reinwardtii Cortex, Foeniculum vulgare Fructus, Syzygium polyanthum Folium, Cyperus rotundus Rhizoma, Phyllanthus niruri Herba, Blumea balsamifera Folium, Myristica fragrans Semen.
- Ekstrak Panax ginseng Herba 30 mg
- Mel depuratum (Madu) (Khusus Tolak Linu Sachet)
Indikasi: Secara tradisional membantu meredakan pegal linu dan nyeri sendi.
Aturan pakai: 1-2 kapsul sebelum tidur dan 1-2 kapsul sehabis melakukan aktivitas atau olahraga. Atau sesuai petunjuk dokter
No. Reg:
- TR 112624961 (Sachet)
- TR 243020111 (Kapsul)
Peringatan:
- Mengandung ginseng, hati-hati jika digunakan pada penderita hipertensi dan diabetes.
- Hindari penggunaan pada ibu hamil dan menyusui
Footer References
- Sumber
- Gambar: Vecteezy.com
- Chevallier A. Encyclopedia of Herbal Medicine. 3rd ed. DK Publishing; 2016. ISBN: 978-1-4654-4981-8.
- Ereiah MM, Kundapur M, Joshua L, Thomas JV. Alpinia galanga Extract Increases Alertness, Focus, and Energy While Lowering Fatigue and Daytime Sleepiness with Four Weeks Supplementation: A Randomized, Double-Blind, PlaceboControlled, Cross-Over Study in Human Subjects. Curr Res Cmpl Alt Med. 2023; 7(4): 209.
- Hanum P, Harahap RF, Anggeria E, Silaban VF, Siregar DN, Tindaon RL. The Effect of Alpinia Galanga Warm Compress in Reducing Rheumatoid Arthritis Pain Intensity in the Elderly: A Quasi-Experimental Study. Indian Journal of Forensic Medicine and Toxicology. 2022;16(4): 356-368.
- Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Farmakope Herbal Indonesia Edisi II. Kementerian Kesehatan RI; 2017.
- Scheffer JJC, Jansen PCM. Alpinia galanga (L.) Willd. In: de Guzman CC, Siemonsma JS, eds. Plant Resources of South-East Asia No. 13: Spices. PROSEA Foundation; 1999. Accessed April 11, 2026. http://prota4u.org/prosea.
